El yoga facial es yoga para ejercitar los músculos de la cara. Consiste en hacer ejercicios de estiramiento y masajes faciales para tonificar la cara y aportarle elasticidad y luminosidad Con una práctica regular del yoga facial se puede mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y aumentar la Leer más
Los Chakras son diversos puntos o centros de energía que se encuentran en nuestro cuerpo. Estos puntos energéticos generan, acumulan y distribuyen la energía vital y universal por nuestro cuerpo. En muchos casos esta energía suele estar bloqueada o atascada y los Chakras pueden estar excesivamente activos, o por lo Leer más
El Yoga en Familia fomenta el encuentro familiar en un ambiente relajado, lúdico y diferente. Es un momento para compartir con nuestros hijos a la vez que realizamos una actividad corporal que fortalece el vínculo afectivo y la comunicación. Además entre sus múltiples beneficios encontramos: Favorece la armonía familiar y la unión. Leer más
