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SUMMARY:Autoconocimiento\, competencias personales y gestión emocional para cambios de ciclo
DESCRIPTION:Aprende y reconoce tus propias habilidades para afrontar nuevos comienzos y cambios de ciclo. \nLos distintos ciclos por los que pasamos en nuestra vida nos hacen aprender de esa nueva\nsituación sobre la marcha y sí\, salimos airosos\, pero el precio emocional que pagamos a veces\nnos sobrepasa. \nEn ocasiones no sabemos que hacer después de ese punto y final de ciclo\, no podemos\nconectar con el yo que éramos antes de esta situación porque ya he crecido como persona\, he\nsumado experiencias y tengo que ubicarlas en el momento presente para comenzar otro\nnuevo periodo. \nAquí es el momento de realizar un trabajo sobre mí mismo y para mí\, es decir necesito\nconocer mis nuevas competencias personales adquiridas tras estas vivencias y recodar\naquellas que las tengo tan integradas que las paso por alto y no les doy valor.\nTrabajaremos de manera sencilla\, cómoda y cercana. \nLe pondremos nombre a todas aquellas habilidades y talentos personales que dispongo\, incluyendo aquellos que nos gustaría pulir. \n  \nObjetivo: reconocer mi habilidades personales adquiridas a través de las experiencias vividas.\nDarles valor y lugar en el momento presente.\nAprender a reconocer y gestionar mis propias emociones y la de los demás. \nTodo de manera práctica y sencilla de integrar en tres módulos. \n– Autoconocimiento; pequeño proceso de coaching personal para acompañarte en este\ntrabajo de indagación. \n– Gestión emocional: aprendo a reconocer mis emociones y las de los demás y así\nmanejar las situaciones pensando con más claridad y mejorar mi comunicación. \n– Mindfulness: conocer técnicas cotidianas y fáciles de poner en práctica en cualquier\nsituación para llevar mis pensamientos al momento presente y no entrar en un bucle\nde situaciones futuras que nos impiden ver las cosas con claridad. \n  \nA quien va dirigido: \n-Personas que han finalizado un ciclo de su vida\, que han dedicado tiempo a un proyecto personal\, familiar\, laboral…y ahora tienen que reubicarse en una nueva rutina  y a un nuevo rol. Ayudar a cerrar ese ciclo e integrar en el nuevo yo todo lo aprendido. \n-También para aquellos que comienzan una nueva trayectoria o etapa y quieran comenzar de manera segura y confiada. \n-En general a quien quiera conocer a fondo su potencial y esencia personal. \n  \nModalidad y horario: \nSe puede asistir presencial y online (zoom). \nSe realizará en 6 encuentros de 2 horas\, jueves de 11 a 13 h. \nContenidos: \n\nQué es una habilidad o competencia personal.\nDiferencia entre Autoconcepto y Autoestima.\nAutoanálisis personal ejercicio línea de la vida.\nCómo nos ven los demás.\nManejo de situaciones desde la identificación y gestión emocional (personal y ajena).\nActuar frente al miedo.\nMindfulness y kindfulness aplicado a situaciones cotidianas.
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SUMMARY:Curso de Hipnosis Directa y Regresiva y PNL 3 meses
DESCRIPTION:Este curso está dirigido a aquellas personas que este trabajo lo orienten como crecimiento personal y autoexploración de sí mismos\, como a aquellos que una vez hayan integrado este trabajo les gustaría poder acompañar a otros en este apasionante camino: sanar sus heridas y conectar con su Maestro Interior. \n¿En qué consiste la Hipnosis Directa y Regresiva? \nEl objetivo de esta Técnica es sanar todo bloqueo\, resistencia\, memoria\, relación… que en este momento suponga un freno o limitación en nuestro presente\, en el ”Aquí y Ahora” \nEl curso se realizará en un espacio climatizado y adecuado. Los grupos son reducidos. \nNuestra larga experiencia y extensa formación en distintas terapias y técnicas energéticas\, garantiza una enseñanza seria\, completa y de calidad. \nIncluye: \n\nManual con toda la información que necesitas sobre PNL\, Hipnosis Directa y Regresiva\nDiploma acreditativo.\n\n  \nEl curso es principalmente práctico. Los alumnos participarán de pacientes y de facilitadores. \n  \nImparte: Ana Belén Puerta González \nExperta en Hipnosis Rápida\,Técnica Regresiva y Psicología Transpersonal\, Flores de Bach\, Tarot\, Canalización\, ThetaHealing®\, Maestría de Reiki\, Maestría de Registros Akashicos\,  Terapia de Respuesta Espiritual® \n  \nHorario y Precio: \nPresencial o retransmitido en directo via zoom \n\n12 encuentros semanales\, jueves de 17:00 a 19:00 h\n\nPrecio: 280€ \n  \nPROGRAMA \nContenido Teórico \n– Descubriendo cómo somos. Qué es el cerebro.\n– Qué es la Hipnosis Directa y Regresiva: Concepto\, Usos\, Indicaciones Historia.\n– Estados Ampliados de Conciencia: hemisferios del cerebro y tipos de ondas\n– Pasos para realizar una sesión con éxito.\n– Factores terapéuticos de la sesión: \n\nLiberación de emociones bloqueadas\nSanar síntomas físicos y dolencias\nBorrar creencias y pensamientos que condicionan el presente.\nDesarrollar la individualidad\, creatividad y capacidad de ser uno mismo.\n\n– Principios de PNL\n– Canales de percepción\n– Modalidades y Submodalidades de PNL\n– Métodos de inducción – Practicas de inducción.\n– Protocolos de hipnosis: para dejar de fumar\, adelgazar\, fobias…\n– Escenarios de trabajo: Cómo construirlos y estrategias a seguir con el paciente.\n– Las tres etapas de la sesión: identificar\, búsqueda de patrones e integración\n– Técnica regresiva: Claustro materno. Infancia… cómo trabajarlas.\n– Recursos para transformar los hechos limitantes en acciones empoderantes.\n– Herramientas para reprogramar la mente subconsciente y crear una vida de equilibrio y armonía. \n  \nFormación práctica: \n– Prácticas en grupo test sugestionabilidad\n– Prácticas herramientas PNL\n– Prácticas en grupo para conectar con nuestro niño interior y con nuestra sabiduría interior\n– Prácticas de inducción\n– Prácticas en los diferentes escenarios\n– Practica: integración de la Sombra\n– Practica: integración de dones/habilidades desarrolladas en vidas pasadas. \n 
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